《五行養生法》小暑練將掌控五獸開啟進階
    1042年小暑。
    終南山像被扔進了燒紅的鐵鍋，連空氣都在微微震顫。日頭剛爬過山頭，觀星臺的青石板就燙得能烙熟雞蛋，五行石像的影子被曬得蜷縮在腳邊，像是怕被這酷熱融化。我踩著提前鋪好的蒲草墊走到太極圖中央，額頭上的汗剛冒出來就被蒸發，在眉骨處凝出一層細密的鹽粒——可丹田深處卻沁著絲清涼，那是夏至出種后靈童與五獸靈息交融的余韻，像揣著塊冰鎮的玉，任外頭暑氣再烈，也焐不熱那份沉穩。
    今日是小暑，《五行陣法》的“練將篇”開篇便說：“小暑溫風至，天地氣交，陽氣浮于上，陰氣藏于下，恰是‘煉將控獸’的真機。”這里的“將”，并非沙場武將，而是五獸靈息的統領，是我與五獸之間的“傳令官”。夏至時靈童顯像，讓五獸有了歸宿，而小暑練將，則要讓我真正成為五獸的主宰，做到“意念動，獸將隨”。
    我從草屋抱來一個陶甕，甕里盛著清晨從終南山北麓寒潭取的水，水上漂著幾片荷葉，荷葉上放著五枚玉牌——正是芒種時布界用的青、紅、白、黑、黃五色玉石，只是此刻玉牌邊緣被我用刻刀細細鑿出了凹槽，槽內嵌著極細的銅絲，串聯成五行符文的模樣。
    將陶甕放在太極圖中央，五枚玉牌依次擺在甕沿，與五行石像遙遙相對。又取來五根艾草，分別系在玉牌上，艾草的根部浸在潭水里——這是“引陰養將”的布置，小暑陽氣過盛，需借寒潭水的陰氣中和，方能讓“將”的氣息沉穩不躁。
    辰時剛過，遠處的蟬鳴忽然變得有節奏起來，像是誰在指揮著合唱。我知道，這是天地氣交的征兆。盤膝坐下，雙手結“統將印”：左手五指成拳，右手五指張開覆在左拳上，拇指相扣，置于胸前。這手印剛結好，陶甕里的潭水忽然泛起漣漪，五枚玉牌同時亮起微光，與五行石像的氣息遙相呼應。
    一、識將辨位，臟腑為營
    “練將之要，先識其位，后通其性。”我默念古卷口訣，垂目內視。丹田之中，靈童盤膝而坐，五獸靈息環繞其周：青龍盤于左脅，對應肝膽；朱雀棲于胸口，對應心與小腸；白虎伏于右肩，對應肺與大腸；玄武沉于后腰，對應腎與膀胱；麒麟立于腹間，對應脾胃。
    而“將”，便藏在這些臟腑的氣脈樞紐之處。古卷說得明白：“左心房為青龍將府，右心房為朱雀將臺，左肺葉為白虎將營，右腎盞為玄武將壇，胃脘處為麒麟將殿。”這些部位既是臟腑的核心，也是五獸靈息與氣血交融最旺盛的地方，正是“將”的居所。
    我先將意念沉入左心房。那里跳動沉穩，每一次搏動都帶著青龍靈息的清潤。隨著意念凝聚，左心房的氣脈忽然亮起青光，一個寸許高的童子影像緩緩浮現——他身著青衣，袖口繡著龍紋，頭戴青色羽冠，手持一柄小小的玉圭，眉眼間帶著與青龍相似的靈動，卻又多了幾分威嚴。
    “青龍將。”我在心中默念。童子對著我拱手行禮，轉身看向盤踞的青龍，青龍立刻低下頭顱，像是在等候號令。原來這“將”，竟是五獸靈息與臟腑氣血交融而生的“具象化意念”，是我掌控五獸的媒介。
    接著意念移向右心房。那里火氣蒸騰，朱雀的靈息如火焰般跳躍。片刻后，一個紅衣童子浮現，身披朱紅甲胄，手持赤色令旗，帽檐上綴著兩根朱雀羽，眼神銳利如星火。他剛現身，朱雀便振翅飛起，在他頭頂盤旋三圈，發出清脆的鳴響——這是朱雀將。
    左肺葉處，白虎的肅殺之氣最盛。意念沉入不久，一個白衣童子便現出身形，銀甲白袍，腰懸彎刀，面容冷峻，正是白虎將。白虎見他，立刻收斂了兇戾，伏在地上，用頭頂了頂他的靴尖。
    右腎盞處水汽氤氳，玄武的靈息沉穩如潭。許久，一個黑衣童子緩緩凝聚，身著玄色長袍，手持黑色令牌，面容沉靜，仿佛亙古不變。玄武見他，龜甲輕顫，蛇頭對著他點了點——這是玄武將。
    最后是胃脘處，麒麟的土氣醇厚如大地。意念沉入時，一個黃衣童子慢悠悠地浮現，身著錦緞黃袍，手持玉如意，笑容溫和，帶著股雍容氣度。麒麟見他，主動走上前，用獨角為他拂去衣上的“氣塵”——這是麒麟將。
    五將齊現，在丹田內分列五方，與五獸一一對應。他們雖都是童子模樣，氣質卻截然不同：青龍將靈動，朱雀將熾烈，白虎將冷峻，玄武將沉穩，麒麟將雍容。而靈童坐在中央，五將與五獸都以他為中心，形成了一個嚴密的“營陣”——靈童是主帥，五將是偏將，五獸是精兵，臟腑則是營壘。
    我忽然明白“左心房為將，右心房為獸”的深意：心主血脈，左心房引血入肺，如將領調兵；右心房送血出心，如士兵出征。這人體臟腑與將獸的對應，本就是天地營陣的微縮。
    二、出將入營，咒語通神
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    識清五將之后，便是“出將”——讓將的意念離開臟腑，與外界的五行玉牌相呼應，真正做到內外聯動。古卷說“出將需借咒語引，聲氣通，意乃行”，每個方位的將都有專屬咒語，需以特定的聲調念出，方能喚醒其靈力。
    我先拿起東方的青色玉牌，指尖的氣勁注入其中，玉牌上的銅絲符文亮起青光。深吸一口氣，調整聲線至清越如溪，念出青龍將的咒語：“青龍將，出東方，乘云氣，引木章，左脅為營，肝膽為堂，令！”
    咒語剛落，丹田內的青龍將忽然化作一道青光，順著經脈上行，從百會穴輕盈飛出。他在空中盤旋一周，身著的青衣在陽光下泛出鱗片狀的光澤，手中玉圭指向東方的青龍石像。石像立刻發出一聲清吟，口銜的翠玉光芒大盛，與空中的青龍將交相輝映。
    青龍將對著石像拱手，隨即轉身，如一道青箭射回我的左脅，重新沉入左心房。整個過程快如閃電，卻在我腦海中留下清晰的軌跡——出將時，左脅的肝經氣脈會微微擴張，如城門開啟；入營時，氣脈收縮，如城門閉合。
    接著拿起南方的紅色玉牌，注入心火之氣，符文亮起紅光。聲調轉為熾烈如焰，念朱雀將咒語：“朱雀將，出南方，舉炎旗，焚不祥，胸口為營，心宮為堂，令！”
    朱雀將化作一道紅光從百會穴飛出，紅衣在陽光下燃燒如火焰，令旗一揮，南方朱雀石像的朱砂紋路便如活過來一般，流轉著熾熱的氣息。他在空中劃出一道赤色弧線，飛回胸口，沉入右心房，入營時，心經氣脈會隨之一縮，帶著星火般的震顫。
    西方白色玉牌，注入肺金之氣，符文亮白光。聲調轉為冷峻如霜，念白虎將咒語：“白虎將，出西方，執彎刀，斬乖張，右肩為營，肺府為堂，令！”
    白衣白虎將破空而出，銀甲在陽光下閃著寒-->>光，彎刀輕揮，西方白虎石像的玄鐵爪便泛起凜冽的鋒芒。他如一道白光掠過，回右肩入營，肺經氣脈收縮時，帶著秋風掃葉般的利落。
    北方黑色玉牌，注入腎水之氣，符文亮黑光。聲調轉為沉穩如潭，念玄武將咒語：“玄武將，出北方，持玄令，鎮四方，后腰為營，腎宅為堂，令！”
    黑衣玄武將緩緩飛出，長袍在風中紋絲不動，令牌一揚，北方玄武石像的墨石便泛起溫潤的光澤。他如一道黑光沉入后腰，入營時，腎經氣脈收縮，帶著山崩不動的沉穩。