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    128章 真正的科學化備賽流程(俺也不知道嗚嗚嗚~)

    香山市體校。

    小添,你的全運會參賽資格已經沒有問題了。寧德鮑拿著一份文件走過來說道:根據最新的青少年特殊選拔條例,你只要在16歲未滿17周歲,跑到了健將級同時在大型積分賽事拿到過一枚金牌,那么就可以獲取參加全運會資格賽的參賽資格。

    這種條例出來,講真的,根本連一絲水花都沒翻起來。

    因為可行性實在是太差。

    國內要同時滿足這三個條件,基本上除了14歲半的趙昊煥,就沒有第二個人存在。

    所以這個規則,叫做天才特殊選拔條例也沒有任何問題。

    就算是把歷史全部短跑名將翻出來,也就是兩個人符合標準。

    一個趙昊煥,一個蘇神。

    其余的人,跟這個新規則的出臺,一點關系都沒有。

    好家伙,專門為你出臺了一個特殊條款啊,添,真有排面,面子真大。周兵抓過文件來一看,頓時滿臉都是羨慕。可蘇神接過來掃了一眼后,道:只是給你這個資格,但是你要知道,想要使用這個資格,都不容易。

    蘇神這話不是瞎掰,你看看啊。

    省內選拔需要過一層,不然你這么多人都去參加,資格賽都不夠你們跑。

    省隊內選拔跑完了,獲得了資格,你就可以登上全運會資格賽,資格賽也分為預賽、半決賽、決賽。只有你拿到了這個名次,才算是你可以登上全運會的舞臺。

    然后再去參加全運會的預賽,半決賽,決賽。

    流程十分不簡單,當真是過五關斬六將。

    所以全運會的比賽,就是國內頂尖賽事,一點問題沒有。

    你肯定沒問題,還有小半個月,我覺得你肯定可以獲得全運會資格。周兵一副我比你本人還有信心的表情,讓蘇神頓時都忍不住樂了,笑了笑,召集大家繼續訓練。

    蘇神現在最大的問題就是,他的身體發育,已經有點跟不上他的進步速度。

    簡單來說,16歲多,身體各項指標還沒有爆發性發展起來,一般來說起碼也要十七歲以后才會明顯看到自然發育的效果。

    蘇神這里就被年齡,無形中拖了一點后腿。

    不然,他的很多技術動作和技術細節,還可以繼續爆發性提高。

    但是這些雜念,也就在蘇神的腦子里面,存在了一秒鐘。

    很快就被他拋了出去。

    因為做好眼下,才是通往未來的基礎,這個道理,他重開之前就懂了,現在更加體會深刻。

    眼下還沒有完全發育開,極限負重不好做,那就很多基礎性質的東西無法本質提高,這個時候想要再次獲得突破……就需要從別的訓練細節中入手,暫時先避開這個方面。

    最好的辦法,就是更好掌握現有的幾個技術核心。

    比如六秒爆發,比如全掌擺臂,比如曲臂起跑。

    這些技術別以為練熟了就行,那僅僅只是剛剛入門的第一步。

    怎么把這些技術動作,融合在一起,銜接更完整更緊密,才是更進一步的關鍵。

    蘇神現在光是讓現有的身體適應這些,時間已經有點短,尤其是曲臂起跑和全掌擺臂,這都是最近一兩個月才開始訓練的新項目。之前想要練也練不了,上肢力量和整體核心力量不達標。

    強擼會飛灰湮滅,那強整也會身體加劇受傷風險。

    因此對于早就做好了全盤計劃的蘇神,不是那么耐不住性子的人。

    蘇神現在就是,盡可能在這小半個月,把這些技術動作能更好掌握和適應。最好是能在相互銜接的階段,有所精進。

    那,就是最理想的短期目標。

    否則,這半個月,后面還有這么多的小比賽和資格賽。

    他沒有時間和精力再去鉆研一個新技術讓身體適應了。

    這是眼下他想到可以短時間內提升實力,最好最可行的辦法。

    還有一點就是。

    增加一部分耐力訓練強度。

    讓自己的重生福利耐力潛力,能夠激發更徹底。

    后天就要進行省內的選拔賽,他們要去羊城一趟,那邊省隊的一二三隊成員,都會一同參加,角逐其名額。

    馬上就要連續性比賽了,還有全運會這個大目標,因此,這階段也不方便讓身體承受更多負擔。

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