1045年的大雪節氣來得格外凜冽，凌晨時分，鉛灰色的云層便沉沉壓在鄆州城的上空，不多時，鵝毛般的雪片便密集地飄落下來。起初還是稀疏的雪粒，打著旋兒落在青灰瓦檐上，轉瞬就被寒風卷成細小的雪堆；待到辰時，雪勢已然洶涌，漫天飛雪如柳絮狂舞，將街巷、樹梢、院墻都裹進一片茫茫的白色里。往日里喧鬧的市聲被大雪吞沒，連遠處寺廟的鐘聲都顯得格外悠遠，整個世界只剩下雪花簌簌落地的輕響，靜謐得仿佛能聽見天地間氣息流轉的聲音。
我立于屋內窗前，望著窗外銀裝素裹的景象，指尖輕輕撫過案上的八卦銅盤——盤面上的乾、坤、震、巽、坎、離、艮、兌八個卦象，在燭火映照下泛著溫潤的銅光，卦象間雕刻的云紋仿佛隨著雪風微微流動。今日正是借助大雪節氣練氣的絕佳時機：大雪時節天地閉藏，陽氣內斂于地下，陰氣雖盛卻漸生陽機，恰如人體內經絡氣血在寒冬時易滯澀，卻也暗藏疏通的契機。而五行八卦陣最擅借天時之力，以八卦方位引天地之氣，以五行相生助體內氣息流轉，正是打通經絡淤堵的好時候。
我褪去外袍，只著一身素色里衣，在屋子中央盤膝坐下。此處恰是房屋的中宮位置，對應五行中的“土”，也是八卦陣的樞紐所在。先取來八枚刻有卦象的桃木令牌，按八卦方位擺放：震卦令牌置于東方，牌上刻著青龍紋飾，尾端系著青色絲絳；離卦令牌放在南方，朱雀圖案旁綴著赤紅流蘇；兌卦令牌安在西方，白虎浮雕邊纏著白金絲線；坎卦令牌立在北方，玄武紋樣下襯著玄黑錦墊；東南方是巽卦、西南方是坤卦、東北方是艮卦、西北方是乾卦，分別系著淺藍、黃、褐、銀灰四色絲帶。又在中央位置擺放一尊三寸高的麒麟陶塑，陶塑通體呈土黃色，背上馱著一個小小的五行輪，輪上刻著金木水火土的字樣——這是陣法的“土樞”，用來穩固周身氣息，調和五行之力。
一切布置妥當，我閉上雙眼，先做三次深呼吸：吸氣時，想象窗外的雪氣化作一縷縷清冽的白色氣息，從鼻腔涌入體內；呼氣時，將體內的濁氣緩緩吐出，仿佛與窗外的雪景融為一體。待心神漸定，意念便落在東方的震卦令牌上——震為雷，屬木，對應人體的肝經，也對應著足部的太沖穴。
一、震卦引氣：青龍擺尾通肝經
震卦方位的桃木令牌在燭火下，青色絲絳微微晃動，仿佛青龍即將蘇醒。我將意念集中在右腳足背的太沖穴上——那是肝經的原穴，此刻正隨著呼吸微微發熱。按照《五行陣法》中的法門，先以“意念為引”，想象震卦令牌上的青龍緩緩抬頭，龍尾輕輕掃過地面，一股青色的木氣便順著地面流向我的足部。
起初，那股氣息微弱得如同細絲，順著太沖穴滲入經絡時，只覺得足部有些發麻；我繼續凝神，配合緩慢的吸氣，將天地間的雪氣與震卦的木氣相融合，一點點注入肝經。肝經起于足大趾外側的大敦穴，沿足背向上，經內踝前，再沿小腿內側向上，直至小腹與胸部。往日里練氣時，總覺得小腿內側的經絡有些滯澀，像是有細小的淤堵阻礙氣息流轉，今日借大雪的清寒之氣，又有震卦青龍之力相助，那股青色氣息竟漸漸變得順暢起來。
我能清晰地感覺到，氣息順著足背的經絡向上涌動，經過內踝時，像是有溫水緩緩流過；行至小腿內側的蠡溝穴時，曾有的酸脹感慢慢消散，取而代之的是一種舒展的輕快感——就像冬日里蜷縮的枝條，在春風拂過時漸漸舒展。待氣息行至小腹的期門穴，我緩緩呼氣，想象青龍擺尾，將肝經內的濁氣順著呼氣排出體外，此時再感受肝經，只覺得整條經絡都變得通透，連眼神都清亮了幾分。
震卦引氣結束時，窗外的雪似乎小了些，陽光透過云層的縫隙，在雪地上灑下幾縷微弱的金光。我稍作調息，將意念轉向南方的離卦令牌——那里，赤紅的流蘇正隨著屋內的氣流輕輕擺動，仿佛朱雀的羽翼在火焰中舒展。
二、離卦催氣：朱雀銜火通心脈
離卦屬火，對應人體的心臟與小腸經，主氣血的循環與溫熱。大雪時節雖寒，卻需借離火之力溫通心脈——心為“君主之官”，心脈通暢，則全身氣血才能順暢運行。我將雙手交疊放在胸口，掌心對著心臟的位置，意念落在離卦令牌上的朱雀圖案：想象朱雀從令牌上飛起，口中銜著一團溫暖的火焰，緩緩落在我的胸口。
那股火焰般的氣息剛接觸心脈時，只覺得胸口微微發熱，像是揣著一個小小的暖爐；隨著意念的引導，氣息順著心經的路線流轉——心經起于腋下的極泉穴，沿手臂內側向下，經肘部的少海穴，直至手腕的神門穴，最后止于小指末端的少沖穴。往日里練氣到肘部時，總覺得少海穴處有些凝滯，氣息行至此處便會放緩，今日有朱雀火氣相助，那股溫熱的氣息竟如暖流般沖過凝滯之處，瞬間化解了淤堵。
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我配合著呼吸，讓氣息在心臟與小腸經之間循環：吸氣時，火焰氣息從心經流向小腸經——小腸經沿手臂外側向下，經肩部的肩貞穴，直至小指末端的少澤穴，仿佛將心臟的溫熱傳遞到四肢末梢；呼氣時，氣息再從小腸經回流至心臟，帶著四肢的清寒之氣，被心臟的火氣蒸騰化解。此時，我能清晰地感覺到全身的血液似乎都變得溫熱起來，原本因寒冷而有些僵硬的手指，漸漸恢復了靈活，連呼吸都變得更加沉穩有力。
當離卦催氣結束，我睜開眼，看見案上的燭火比之前更明亮了些，火焰穩穩地向上跳動，沒有一絲晃動。我知道，這是心脈通暢、氣血充盈的征兆，于是稍作停頓，喝了一口溫熱的姜茶——姜屬火，能助離卦之氣留存體內，而后將意念轉向西方的兌卦令牌。
三、兌卦清息：白虎銜風通肺絡
兌卦屬金，對應人體的肺臟與大腸經，主呼吸之氣的清濁與傳導。大雪時節的空氣清冽干燥，肺為“嬌臟”，最易受外邪侵擾，而兌卦的白虎之力，恰有肅殺清濁之能，可幫助清理肺絡中的濁氣。我將雙手抬起，掌心向外，對著西方的兌卦令牌，意念中，白虎從令牌上站起，口中銜著一縷清涼的風，緩緩吹向我的肺部。
那股清涼的氣息順著鼻腔進入肺部時，瞬間驅散了往日里的沉悶感——肺絡起于胸部的中府穴，沿手臂內側向下，經肘部的尺澤穴，直至手腕的太淵穴，最后止于拇指末端的少商穴。往日練氣時，-->>總覺得肺部有些濁氣淤積，呼吸時帶著一絲沉重，今日借兌卦金氣與白虎之風，那股清涼氣息竟如秋風掃落葉般，將肺絡中的濁氣一點點清理出去。
我特意將意念集中在尺澤穴——這是肺經的合穴，往日里氣息行至此處時，總覺得有些阻塞，今日卻能清晰地感覺到，清涼的氣息順著尺澤穴向下流動，帶動著肺絡中的濁氣順著手臂外側的大腸經排出體外。大腸經與肺經相表里，濁氣從大腸經排出時，只覺得腹部微微蠕動，隨后便有一股輕松感從腹部蔓延至全身。此時再呼吸，只覺得吸入的雪氣格外清冽，呼出的氣息也變得順暢，連胸腔都仿佛開闊了許多。