觀流水：把浮躁泡在清波里洗

村東頭有條小溪，春夏水急，秋冬水緩，我最愛在溪邊的大青石上練觀水。溪水清得能看見水底的卵石，陽光照下來，石縫里的小魚游過，影子在石上晃來晃去，像在跳皮影戲。

初時看靜水，盯著水底一塊帶紅紋的卵石，沒一會兒就被游魚帶偏了眼神，魚沒了，又去看漂過的落葉，眼神像個沒頭蒼蠅。有天被溪水泡了腳，冰涼的水順著腳踝往上爬，倒讓我醒了神：水是活的，石是死的，該盯死的，不看活的。就重新盯住那塊紅紋卵石，魚游過也好，葉落過也罷，只當它們是風刮過石面，眼仁都不帶動一下。

練到后來，能盯著卵石看一個時辰，溪水在眼前流成了不動的綠綢子，水底的卵石像長在了眼里。有回暴雨過后，溪水漲得又渾又急，浪頭拍打著青石，嘩嘩作響。我站在岸邊看浪頭撞石頭，目光落在水花碎開的地方，浪頭起來時不抬眼，浪頭落下時不低頭，就這么看了一個時辰，渾身被濺得濕透，可眼神卻穩得像塊礁石。

從那以后，再遇著心煩的事，就去溪邊看水。看急流時，眼神跟著水走，水怎么撞，眼神怎么繞，繞來繞去，心就軟了；看靜水時，眼神沉在水底，水有多清，心就有多靜。有回跟鄰居吵了架，氣得渾身發抖，跑到溪邊盯著一塊卵石看，看著看著，就覺得眼里的火氣被溪水慢慢泡軟了，再回去時，氣早消得沒影了。

觀氣色：讓眼神變成照妖鏡

起初看人氣色，是在趕集的日子蹲在茶攤旁，看南來北往的人。有回見個挑貨郎，臉膛紅得像燒紅的烙鐵，眼白里布滿血絲，我盯著他眉心看了片刻，忽然覺得那片紅里裹著股燥氣，像要從皮膚里冒出來。沒過多久，就見那貨郎跟人起了爭執，臉紅得發紫，差點動了手——后來才知，那是肝火太旺的氣色。

有回在藥鋪門口看個病婦，臉黃得像張舊紙，嘴唇一點血色都沒有，眼神落她臉上時，總覺得眼皮發沉，像壓了塊濕棉絮。正看著，病婦一陣咳嗽，咳得直不起腰，那臉色更黃了，黃里還透著點灰。我心里一動，想起書上說“黃為脾弱，灰為氣衰”，果然沒過幾日，就聽說那病婦去了——原來眼神不光能看形，還能觸到氣。

練到后來，看人氣色時，眼神像帶了層膜，能透過皮肉往里看。看小孩，眉心是粉嘟嘟的，像含著顆桃花；看老人，眼角帶點淡青，像蒙著層薄霧；看干活的壯漢，顴骨上泛著亮紅，像涂了層油彩。有回幫鄰居家看孩子，那娃臉蛋紅撲撲的，旁人都說氣色好，我盯著娃的鼻尖看了會兒，覺得那紅里有點發暗，像紅布浸了水，就勸鄰居給娃喝些敗火的草藥，果然沒過兩天，娃就起了疹子，幸虧喝了藥，沒太嚴重。

最奇的是看自個兒，對著銅鏡看眉心，心一慌，那片氣色就發灰；心一靜，就透著點潤白。原來眼神是面鏡，照得見別人，更照得見自個兒的心神。

避“眼隨物動”：給眼神拴根定海神針

有回在院里曬谷，一只野兔“噌”地從籬笆外竄過，我眼睛跟著就飛了出去，等回過神，谷粒被風吹得跑了半院。氣得我找來根紅繩，系在院中的棗樹枝上，紅繩垂在眼前，干活時就盯著紅繩梢，不管天上飛的鳥、地上跑的雞，眼神只在紅繩和谷粒間打轉。

吃飯時也練，盯著碗里的米粒，一粒一粒往嘴里送，眼神跟著筷子走，筷子到哪兒，眼神到哪兒，菜在盤子里再香，沒夾到碗里，眼神絕不瞟過去。有回媳婦炒了盤臘肉，油香飄得滿院都是，我盯著碗里的白飯，愣是沒讓眼神往盤子那邊歪一下，吃完一碗飯，額頭上竟冒了層汗——那不是累的，是心神較勁較出來的。

走在路上，就盯著前頭人的腳后跟，他走我也走，他停我也停，眼神像粘在后跟上似的。有回走在趕集的路上，前頭人突然停下來買糖葫蘆，我差點撞上去，可眼神愣是沒離開他的腳后跟，只腳步慢慢收住，旁邊人笑我傻，我卻知道，眼神這根繩，算是越攥越緊了。

立冬的風還在刮，檐下的麻雀早沒了影，只有那本日記攤在石桌上，字里行間的“凝光”二字，仿佛真的凝了光，在霜氣里閃閃發亮。我知道，眼定這功夫，沒有盡頭，就像日升月落、水流星移，日復一日，年復一年，在柴米油鹽里磨，在風霜雨雪里煉，總有一天，眼神會像老槐樹根，往土里扎得深，往天上長得穩，任爾東西南北風，自巋然不動。

喜歡長生不老印象日記請大家收藏：（）長生不老印象日記

.b