寅時三刻，萬籟俱寂如凝固的墨色，窗欞上的冰棱在清冷月光下泛著冷冽清光，仿若千萬柄水晶雕琢的利刃，森然羅列著向夜色齜出。我獨坐室內，案頭油燈將影子拉得極長，在泥墻上晃成扭曲的墨畫——指尖輕劃過那本邊角卷曲的《九轉還丹功》，紙頁間傳來粗糙的摩擦感，歲月摩挲的痕跡在泛黃宣紙上織就深淺不一的紋路，像極了陳樸日記里蜿蜒的修行脈絡。忽地，半片干枯的雪蓮花從夾頁中滑落，其色如深秋白霜，脈絡似銀線在冰面蔓延，于翻動的氣流中輕輕震顫，恍若帶著百年前昆侖山巔的霜雪氣息，要將那段被時光凍住的故事重新抖落。
（原文），第七轉換五臟六腑
練法：此功需在絕對清靜純化環境中修煉，按陳樸的要求是遠離塵世，人深山之中巖間。練功環境選定后，冥坐，閉息凝神，口鼻絕往來之息，意其真陰真陽交于腹中，歸于四體。
效應與注意事項：七轉之功練千日，便覺頂門竅開，出紅黑之氣，此乃五臟換成胎氣，胎氣發散的體現。待感覺頂門竅合，是胎氣出盡。依陳樸之說，色如紅玉，甚至可以騰空飛行。如果丹火太，，五臟發熱，可于初九、十九、二十九三天，入水洗浴，此際可見真丹光明，如火輪之狀從陰戶而出；良久舌下生津，丹光又自陰戶而入。一直練到八轉，即可不浴。
一、寒夜展卷：日記里的歲時印記
火盆中炭塊“噼啪”爆響，迸出的火星濺在硯臺邊緣，驚得凝著薄冰的墨汁泛起細微波瀾。目光定格在“1047年，壬子大寒”的朱筆批注上，那抹暗紅竟似未干的梅痕，在宣紙上暈開不規則的邊緣，恍惚間將千年光陰浸成一汪幽邃寒潭，我伸手欲觸，卻只摸到紙頁間透來的刺骨涼意——原來陳樸寫下這行字時，硯臺里的冰碴正硌著狼毫筆鋒，粗布棉袍上還沾著昨夜打坐時落的雪花，指尖因凍僵而發顫，卻仍要在呵氣成霧的斗室里，用凍裂的虎口握住筆桿，將修行的每一絲細微變化刻進紙頁。
“晨起推窗，雪落臂上，瞬息即化。膚觸如冰，心卻無寒。”短短十八字，墨色濃淡不均，“化”字右半部分缺了筆鋒，想來是筆尖在冰硯上卡頓所致。但就是這行帶著煙火氣的記錄，讓我隔著千年時光，仍能看見那個推開柴扉的身影：陳樸呵著白氣，袖中滑落半塊沒吃完的麥餅——他已辟谷三月，卻因昨夜真氣沖脈時耗盡體力，不得不啃了兩口粗食。雪花落在他曾經布滿凍瘡的手背上，往年此刻，傷口定會泛起鉆心的癢痛，可如今，冰晶卻在觸及皮膚的剎那“滋”地化作水珠，順著腕間青色血管蜿蜒而下，像條迷路的銀蛇，最終消失在粗布袖口。他愣住了，指尖無意識地摩挲著掌心新生的細膩——那是日日在溪石上打坐磨出的印記，此刻卻光滑如嬰兒肌膚，唯有掌心那點朱砂痣，還留著凡胎的印記。
我忽然想起日記里夾著的另一頁殘紙，那是陳樸四十歲那年寫的：“夜觀星象，紫微星東移三寸，應在‘換肉功’第三重。晨起試功，指尖觸雪仍痛，血珠凝于冰晶，如紅梅落雪。”那時的他，該是蹲在茅屋檐下，看雪花混著凍雨砸在青石板上，掌心的凍瘡滲著膿血，卻仍要數著雪花落下的時辰，計算真氣運行的軌跡。如今再看“膚觸如冰，心卻無寒”八字，方知這短短數月的“驚變”，原是十年如一日的淬煉——他曾在三伏天裹著棉被打坐，任汗水浸透衣袍，只為讓體內寒氣與外界熱氣相撞；也曾在冬至夜赤足踩在冰面上，看腳底漸漸凍成青紫色，直到真氣從涌泉穴迸發，將積雪蒸成薄霧。
二、照水驚變：鏡中容顏的光陰逆轉
溪邊的冰面在朝陽下發出細碎的“咔嚓”聲，像無數片碎玉在腳下輕吟。陳樸蹲下身時，膝蓋骨竟發出清脆的“咯嗒”響——不是疼痛，而是關節處的筋膜如琴弦般繃緊，又忽然松弛。指尖剛觸到水面，“嘩啦”一聲，冰面裂開碗口大的窟窿，刺骨溪水涌上來，卻在碰到他手腕的瞬間，溫度竟莫名染上了一絲暖意。水中倒影晃了又晃，他看見自己額角的抬頭紋已悄然褪去，光潔的皮膚下，隱約可見淡青色的經絡，像春雪融化后山間的溪流，在晨光里泛著微光。
最驚人的是鬢角——原本霜白的發絲，此刻竟從發根開始，一寸寸染回墨色，像有人拿著狼毫筆，蘸著松煙墨，順著發梢細細描過。他伸手捧水洗臉，掌心觸到臉頰時，忽然想起三十歲那年，妻子臨終前曾撫摸著他的臉說：“你這張臉，比村口的老樹皮還皺。”那時他正為突破“換肉功”第二重困守深山，等下山時，妻子已埋在亂葬崗，墳頭的草才冒出新芽。此刻指尖觸到的皮膚，細膩得能映出水中游魚的影子，可鬢角那道斜斜的傷疤——那是十六歲被山匪砍的——卻還在，只是顏色淡了些，像片即將融化的殘雪，凝著歲月的痕跡。
母親的哭聲是從身后傳來的。老人拄著拐杖，顫巍巍地撞開溪邊的荊棘，竹杖尖還掛著幾片帶血的衣料——她定是聽見鄰里議論，發了瘋似的從家里跑出來，連鞋都沒穿。“樸兒……”她的手懸在半空，不敢落下，怕碰碎了眼前的幻象，“娘的樸兒……”陳樸轉身時，看見母親眼角的皺紋里嵌著泥垢，鬢角的白發比去年又多了些，忽然想起自己躲在柴房修煉的那些夜晚，母親總在窗外偷偷放一碗熱湯，哪怕知道他早已不用進食。此刻老人的指尖終于落在他臉上，從額頭滑到下頜，忽然猛地縮回手——他的皮膚涼如凝玉，可掌心傳來的心跳，卻實實在在，是溫熱的人間煙火。
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鄰里圍上來時，陳樸聽見有人小聲說“妖怪”，有人說“易容術”，還有個獵戶舉著獵叉，說要“戳破這妖人把戲”。他沒說話，只是伸手接過孩童遞來的雪球，握在掌心。雪花在他手里“滋滋”作響，騰起白色水汽，可掌心卻始終干爽，連一絲水痕都沒留下。當他松開手時，掌心里躺著顆透明的水珠，在陽光下轉著圈，映出圍觀者震驚的臉——那水珠竟懸在掌心半寸高處，像被無形的絲線輕輕托住。
三、雪落肩頭：凡俗世界的驚鴻一瞥
午后的雪下得緊了，陳樸站在村口老槐樹下，任由雪花撲打在青布衣衫上。那些本該積成厚霜的雪粒，此刻卻在觸及衣料的瞬間化作水汽，連衣領上的補丁都沒被打濕。他看見自家屋頂的煙囪冒出炊煙，想起母親該是在灶下燒火，往他屋里添炭——即便知道他已不懼嚴寒，老人仍改不了幾十年的習慣，像刻進骨血里的牽掛。肩頭忽然落了片特別大的雪花，六角形的冰晶清晰可見，他伸手欲拂，卻見那雪花竟在指尖凝結成一顆透明的珠子，滾落在地，砸出個小小的雪窩，如時光的印章。
茶館里的說書人很快編出了新詞，醒木一拍，驚堂聲里全是“雪仙臨凡”“脫胎換骨”的噱頭。有人說看見陳樸在溪邊踏水而行，足不沾冰；有人說他夜里打坐時，周身繞著三尺白氣，像極了畫里的仙人。最荒唐的是個賣膏藥的游醫，竟說自己是陳樸的“同門師弟”，賣的“駐顏膏”便是偷學了《九轉還丹功》的皮毛——陳樸路過藥攤時，看見那膏藥上還沾著草灰，忍不住笑了，卻沒拆穿，任傳說在人間流轉。
真正讓他在意的，是那個躲在槐樹后的小女孩。她五六歲模樣，扎著兩根羊角辮，衣服上打著補丁，卻洗得干干凈凈。陳樸記得她是獵戶家的女兒，去年冬天見過，那時她父親被山魈傷了腿，母親帶著她來求陳樸治病，卻被他拒之門外——不是不愿救，而是“換肉功”修煉至關鍵期，他不能-->>沾半點人氣。此刻小女孩攥著個凍得通紅的雪球，怯生生地走過來，忽然把雪球塞到他手里：“給你，涼絲絲的，好吃。”
陳樸愣住了。他看著小女孩鼻尖的清涕，看著她袖口露出的凍瘡，忽然想起妻子臨終前的話：“你總說修行要斷塵緣，可這塵緣啊，是斷不了的。”掌心的雪球漸漸融化，冰水順著指縫滴在青石板上，卻在落地的瞬間結成薄冰，像朵小小的花，開在寒冬的盡頭。他蹲下身，從懷里掏出半塊雪蓮花——那是去年在昆侖山巔采的，早已曬干，卻還帶著淡淡的清香，“拿著，給你娘泡水喝，治凍瘡。”
小女孩接過雪蓮花，忽然指著他的頭發笑：“哥哥的頭發會發光！”陳樸一愣，忽然聽見頭頂傳來“撲棱”聲，抬頭望去，一只凍僵的麻雀正從槐樹枝上墜落，卻在碰到他肩頭的瞬間，忽然撲扇起翅膀，“啾”地叫了一聲，飛向漫天飛雪。雪粒子打在他臉上，涼絲絲的，卻帶著某種溫暖的觸感——原來“換肉功”大成后，連天地間的生靈，都能感知到他體內流轉的生氣，如春風化雨。