卯時未到，趙家莊后山的小樹林還泡在晨霧里，像一碗忘了攪的豆漿。趙云頂著倆黑眼圈，一步一步往林子深處挪——昨晚紙鳶baozha事件在他腦子里循環播放，一閉眼就是“烤火雞”重播。

“百鳥朝凰第一式……聽名字就氪金。”他嘀咕著，順手拎了根木槍當拐杖。剛到空地，就見童淵負手而立，身邊擺著一排古怪器械：石鎖、木樁、繩子，還有一只破竹籃，籃里放著……雞蛋？

趙云瞬間清醒：師父這是要練槍，還是要練廚藝？

童淵抬眼，語氣淡得像白開水：“百鳥朝凰，先筑巢。巢不穩，鳥飛不高。今日——馬步蹲。”

“馬步？”趙云心里咯噔：這不是現代健身房里要命的“深蹲p露s”嘛！果然，童淵腳尖點點地面，“蹲一個時辰，背石鎖，頭頂蛋，蛋碎重來。”

趙云當場表演苦瓜臉：“師父，我是來學槍，不是來學孵蛋呀！”

童淵不理，抬手一拋——雞蛋穩穩落在趙云頭頂，石鎖“咣當”砸在他肩頭，差點把人直接砸進地里。童淵轉身，悠哉開口：“計時開始。”

晨霧中，少年蹲成一只大馬，頭頂蛋，背鎖石，汗珠順著下巴滴落，分分鐘變身“人肉噴泉”。最慘的是，童彤端著小板凳和瓜子出現在一旁，邊嗑邊點評：

“師弟，你抖得比我家篩子還勻。”

趙云咬牙切齒：師姐，你嘴再毒點，我頭頂的蛋都要被氣熟了！

半個時辰過去，趙云雙腿打顫，頭頂雞蛋搖搖欲墜。他深吸一口氣，默念：深蹲一百，紙鳶上天，我啥沒經歷過？蹲！可身體誠實得可怕——腿一軟，蛋往下掉！

千鈞一發，一根細竹枝伸來，輕輕托住雞蛋。童彤笑瞇瞇：“求我，就幫你。”趙云秒慫：“師姐救命！”童彤手腕一轉，竹枝把雞蛋挑回他頭頂，又順手在石鎖上拍了拍，“重心前移，屁股別翹，想象自己坐在火堆上。”

趙云依微調，果然穩了不少。他低聲吐槽：“師姐，你確定不是魔鬼教練轉世？”童彤挑眉：“我娘說，男人要穩，才能飛。”