看著眼前的面板，張z頓時知道自己以后該怎么做了。

他接下來努力提升書法，將書法提升一個階位，就能獲得藝術點，然后就可以用藝術點提升肉身道階位。

肉身道階位提升，此道下面的技能金蛟鑄骨法也能迅速升級到位。

“先自己修煉參悟與修煉金蛟鑄骨法，看看效果。”

《金蛟鑄骨法》一共有七十二幅圖，對應七十二個動作。

每一個動作，還擁有對應的呼吸法。

每一幅圖，都要動作搭配呼吸法一起修煉。

第一幅圖，是一個人盤坐在地上，雙手合十，高舉過頭頂，然后整個人身體帶動雙手左右不斷扭動旋轉，并且整個過程中，一呼一吸都跟上身體扭動的節奏。

像是一條盤起來的蛟龍，不斷扭動著身體，吞吸天地精氣一般。

張z盤坐在地上，依照第一幅圖，擺好姿勢。

然后，嘗試依照圖中的方法扭動起來。

嘶！

臥槽，扭到腰了。

他嘴角微微一抽。

第一次嘗試失敗了。

沒事！

第一次嘛，有些痛是正常的，次數多了應該就不痛了。

他揉了揉了自己的老腰，等劇痛緩解后，就開始了第二次嘗試。

第二次，還是痛。

不過，可以忍。

但呼吸節奏出錯了。

再來。

第三次嘗試。

我的腰，你這是怎么肥事？我才十六，你就這么僵硬了？

你這不行啊，不夠柔軟，扭動不到位啊！

再次失敗。

接下來五天，張z都沉浸在修煉中，想要憑借自己的努力，修成第一幅圖。

其間，他還多次向薛琴請教。

薛琴雖然冷冰冰的，一副不近人情的樣子。

但只要他開口，她都會認真指點。

就算她沒有修煉過《金蛟鑄骨法》，但道理是相通的，她矯正了張z修煉時的許多錯誤之處。

還將自己鑄骨境時的修煉經驗，傳給了張z。

有了薛琴的指點，張z倒是徹底明白了《金蛟鑄骨法》第一副圖該怎么修煉。

只是腦子明白了，身體卻遲遲沒有弄明白。

連續苦練了五天，不能說沒有效果，只能說如有。

第一幅圖，他還是沒有入門。

花園中，薛琴雙手抱劍，看著正在草地上修煉的張z，看到張z始終修煉不到位，她神色平靜。

在她看來，張z的武道根骨只有一等，而且還是十六歲才開始修煉，修煉進度緩慢很正常。

她對張z在武道方面的成就，根本不抱任何期待。

以張z的武道根骨，這個年齡才開始修煉武道，最多也就能強身健體。

“看來，我的武道天賦確實一般啊。”

張z停止修煉，走到薛琴面前，好奇問道：

“薛統領，你當初修煉鑄骨法，多久才入門？”

薛琴面無表情說道：“一天。”

“呃……”張z嘴角抽了抽，“看來武道根骨確實很重要，一等武道根骨與六等武道根骨，差距巨大啊！”

薛琴瞥了張z一眼：“大多數幼童，就算是一等根骨，一般三天也入門了。”

扎心了。

老鐵！