當她感應到，蕭辰身上散發的氣息，隱隱有沖擊瓶頸的趨勢，雙眸中閃過驚訝之色。

秦暮雪何等聰明，轉眼間便明白了。

蕭辰修煉方法與眾不同，他是在戰斗中，找到了快速提升修為的捷徑。

“你醒了？謝謝你又一次救了我！”

秦暮雪剛要站起身來，活動一下筋骨，見蕭辰從修煉中醒來，下意識的說道。

她雖然嘴上這么說，眼中卻沒有太多感激，流露出的依舊是高傲之色。

顯然，在她眼里，哪怕蕭辰多次救她，依舊把蕭辰當作煉氣期晚輩看待。

“老祖，我感應到瓶頸狀態了，請問，何時才能筑基？”

對于秦暮雪的態度，蕭辰并未放在心上，起身拱手問道。

“想要筑基，必須先弄明白，何為筑基期！”

“煉氣期，煉精化氣，煉化靈氣轉為靈力，存于丹田之內。”

“筑基期，需要打通全身經脈，伐毛洗髓。”

“你知道何為百日筑基，何為千日還童嗎？”

“……”

秦暮雪看向蕭辰，簡單說明煉氣期和筑基期之間的區別。

她話鋒一轉，詢問蕭辰，關于筑基期的常識。

“弟子不知！”

蕭辰苦笑一聲，硬著頭皮回答道。

他有些頭大，還沒筑基，哪里知道百日筑基是幾個意思？

“筑基，打地基的意思，宛如蓋房，沒有好的地基，再如何修煉也難以突破。”

秦暮雪知道蕭辰完全不懂如何筑基期，耐著性子，詳細為蕭辰說明。

她告訴蕭辰，筑基之前，必須先弄明白，何為補缺堵漏。

簡單的說，其實就是補充營養，不再泄露。

儲存在丹田內的靈力，自身的精血，不會因為修煉而消散。

想要突破到筑基期，必須把體內的氣態靈力，完全變成液體形態。

從而增加修為，增強神識之力，壽元可達兩百余歲。_c