對于那些身強體健，或者練過武德，影響反而會更大一些。

因為這類人往往需要消耗更多的氧氣來給身體供能，所以在低氧環境下，受到的影響也越大。

三個人去醫務室吸氧了，剩下的幾個全部坐到一旁開始休息。

原本，秦風是準備跑完五公里的，但看現在這樣子只能跑三公里。

自身有系統加持，三千多米的高海拔并不能對他造成什么影響。

但其他人需要慢慢適應，如果上來強度太大，很容易出現事故。

曾經，秦風就在新聞上看到過。

有人在高海拔地區因為劇烈運動，導致肺水腫，最后搶救無效死亡的。

甚至，還有邊防戰士僅僅只是在哨所里睡了一覺。

第二天人就再也沒醒過來，說沒就沒了。

在高海拔地區，戍邊戰士的危險是無時無刻的。

這也是他們的工資和退伍費要比其他人多的根本原因，這是人家應得的。

也正是知道高原反應的可怕之處，所以秦風并沒有強迫大家跑完全程。

而是跑完三公里后，就讓大家用慢走的方式結束之后的兩公里。

他不能拿戰士們的生命開玩笑，適應高反也有一個過程。

但當大家逐漸適應高原低氧環境后。

體能，耐力，速度，爆發力，絕對會爆發性的增長。

秦風之前就聽說過，在某部隊有個海青地區的少數民族小伙兒。

五公里跑完臉不紅氣不喘的，破紀錄就跟鬧著玩兒一樣，連很多老兵體能上都比不上他。

這也是為什么上級領導會把他們，派來這種地方來磨礪的主要原因。

......

七點半，所有人排著隊來到食堂門口。