這里邊的核心要點就在于一個蹬字，兔子蹬腿這個典故、我想知意你應該知道吧，兔子的雙腿爆發力極強，雖然看似腿很短、但是一秒卻能跑三四米之遠！

所以你要學會的第一個腿部發力技巧，就是用一只腳來蹬、再用另外一個腳來收，我來給你演示幾遍，你再自己來試試！

隨后唐翔宇在孟知意的注視下、完成了幾個蹬收之間的示范動作，接著道：“老婆你自己來試試，注意膝蓋彎曲、這個動作安全性很高，正常情況下是不會摔跤的！”

誠如唐翔宇說的那樣，這是溜冰之中最簡單的發力技巧、不到幾分鐘的時間，孟知意便已學會了大半，進步神速的孟知意滿是喜悅，高興道：“老公，這個發力技巧我已經學會了、你再教我點有難度的！”

有難度的是吧？唐翔宇閃過一抹壞笑，正色道：“既然知意你學習領悟能力非凡，那我就再教你兩個，稍微難一點的動作，這第一個動作、就是向前滑行練習交叉！”

你先原地進行練習交叉步、用刀刃跨過去，然后再試著我教你的滑行方法，在滑行的時候進行左右交叉、讓自己能夠自我來保持方向上的正確，正式滑行的時候，只有一只腳在冰面上、另一只腳需要抬起抽出，同樣我來給你演示一下、你自己再試試！

說完唐翔宇給孟知意又展示了幾遍，并且通過連軸轉的方式、將這一步伐擴得更大，讓畫面看起來非常優雅唯美。

孟知意看到老公那飄飄欲仙的滑冰技巧、雙眼頓時冒起了星星，興奮道：“這個好、這個好，我就要學這個！”

瞬息之間、唐翔宇回到了孟知意的身旁，笑著道：“我在你身旁給你看著、你自己實踐試試，這一技巧除了考驗平衡力之外，對學習者的心態、也是非常重要的，有一定的危險性、但是千萬記得不要慌亂，如果發生了滑倒、一定要讓屁股著地！”