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    2282章 一場超越決賽的半決賽

    應該是成功了。

    如果是這樣的話。

    那就更需要引起他的注意。

    緊隨布雷克之后入場的,是另一位牙買加傳奇選手……

    阿薩法?鮑威爾。

    人稱鮑老三。

    畢竟在這個世界線上,他經常拿到銅牌。

    那這么來看的話,就不是鮑老五。

    反而變成了鮑老三。

    至于蓋伊,他因為拿過大賽的金牌。

    就不會有這么慘的略帶調侃的外號。

    畢竟有句話說的好,你的名字可能會取錯,但是你的外號……

    基本不會出錯。

    不過鮑威爾在這個時間線上的待遇和榮譽要比之前好多了。

    這讓他的心態也好了不少。

    只見鮑威爾身著牙買加綠黃黑的運動服,雖然已經33歲,但他的身材依舊保持得很好,歲月似乎沒有在他身上留下太多痕跡。

    他的入場相對低調,沒有布雷克那樣的氣場,但依舊吸引了觀眾的目光,畢竟他也曾經是世界紀錄保持者。

    雖然沒保持多久就是了。

    鮑威爾走到熱身區后,先是緩慢地繞著場地走了一圈,活動著身體,同時觀察著其他選手的熱身情況。

    一圈走完后,他停在原地,開始進行關節活動。他先是轉動手腕和腳踝,然后是肩部和腰部,每一個動作都緩慢而細致,仿佛在檢查著自己身體的每一個“零件”。

    確保它們在比賽中能夠正常運轉。

    到底還是年紀大了,需要好好檢查檢查。

    關節活動結束后,鮑威爾開始進行針對性的腿部訓練。他坐在地上,雙腿伸直,雙手握住腳掌,身體緩慢前傾,感受著小腿肌肉的拉伸。

    隨后,他側臥在地上,雙腿彎曲,上方的腿緩慢抬起,再緩慢放下,激活著臀部肌肉。

    接著,他又做起了單腿深蹲,一只腳站立,另一只腳抬起,身體緩慢下蹲,再緩慢站起,每一次深蹲都做得極為穩定,展現出強大的核心力量和腿部力量。

    腿部激活結束后,鮑威爾開始進行擺臂練習。他雙腳分開與肩同寬,身體微微前傾,雙臂自然彎曲,然后開始快速擺臂,擺臂的幅度大而有力,節奏穩定,每一次擺臂都與腿部的動作相配合。

    仿佛在提前演練著比賽中的跑姿。

    他的擺臂動作極為標準,肘部彎曲角度穩定,手臂擺動的軌跡呈完美的弧線,展現出他多年訓練沉淀下來的技術功底。

    熱身過程中,鮑威爾始終保持著沉穩的心態,動作不急不躁,每一個細節都處理得恰到好處。

    他知道,自己的優勢在于前30米的加速,最多也就是60米。

    所以他在熱身中格外注重腿部爆發力的激活,為比賽中的啟動做好準備。

    都比了這么多年,對于自己的技術風格,對于自己主要對手的技術風格肯定早就已經了然于胸。

    沒有什么好改動的。

    當鮑威爾進行擺臂練習時,美國選手泰森?蓋伊也踏入了熱身區。

    蓋伊身著藍色運動服,胸前印著美國國旗的標志,他的身材勻稱,肌肉線條流暢,雖然已經33歲,但依舊保持著強大的競爭力。

    起碼在美國本土是這樣。

    他剛一入場,便向觀眾席揮手致意,臉上露出了微笑。

    甚至有一絲灑脫。

    這和他以往那些略帶嚴肅的賽前準備不一樣。

    其實不一樣才是對的,因為蓋伊今年就沒打算自己要出什么成績,也沒有一個具體的目標。

    他已經感覺到自己的身體撐到莫斯科之后到了極限。

    即便是休養了兩年,恢復了不少,那也是對于日常生活,對于極限強度的逼迫來說,他自己都沒有在想過這個問題。

    再說現在美國隊的老大哥不是加特林嗎?

    讓他去挑這副擔子好了。

    有了這個想法,蓋伊自然參賽的心情比較輕松。

    也有心情和其余人互動。

    露出笑容是必然的事情。

    因為一個人要是心情不好,他是很難笑得出來的。

    笑得出來的話,也比哭還難看。

    蓋伊這個明顯不是這樣。

    只見蓋伊走到熱身區后,先是做了幾個深呼吸,然后開始進行動態拉伸。他雙腿前后分開,呈弓步姿勢,前腿膝蓋彎曲,后腿膝蓋抬起,雙手放在前腿膝蓋上,身體緩慢前傾,感受著大腿前側肌肉的拉伸。

    隨后,他換腿,重復同樣的動作,每一次拉伸都保持20秒,確保肌肉充分放松。接著,他做起了側弓步,雙腿向兩側分開,身體向一側彎曲,感受著大腿內側肌肉的拉伸,動作舒展而自然。

    動態拉伸結束后,蓋伊開始進行速度訓練。他先是進行了幾次原地的快速踏步,步頻極快,雙腳快速交替落地,手臂自然擺動,調整著身體的節奏。

    隨后,他開始進行短距離的加速跑,從熱身區的一端開始,逐漸加速,到中間位置時達到最快速度,然后緩慢減速,每一次加速跑都展現出強大的加速能力。

    他的啟動雖然不快,步頻不算高,但步幅大,擺臂動作協調,完美展現了他作為美國短跑名將的技術特點。

    加速跑結束后,蓋伊走到場邊,拿起水瓶喝了一口水,然后開始進行核心激活。

    他躺在地上,雙手放在身體兩側,雙腿伸直,然后緩慢抬起,再緩慢放下,鍛煉著腹部肌肉。

    隨后,他又做起了平板支撐,雙手撐在地上,身體保持平直,核心肌群緊繃,每一次堅持都在30秒以上,展現出強大的核心力量。

    可以看到四巨頭對于這場比賽起碼都是很重視的。

    有4個和自己名氣相當的人在這里。

    那誰也不能保證自己就可以穩穩進入決賽。

    那就需要認真準備。

    楊劍的話來說就是――

    “這一場半決賽,恐怕都要比以前的決賽還要好看。”

    這其實是理所當然的事情。

    以前奧運會紀錄,世錦賽紀錄才多少?

    決賽就是沒有現在的半決賽好看。

    而且別說這一場半決賽。

    其余的幾場半決賽,可能除了第2組差點意思。

    其余的都充滿了強度。

    即便是第2組,那加特林也是跑出了9秒75的恐怖成績。

    所以你想想看,這半決賽的強度能不大嗎?

    這半決賽的觀賞性能不高。

    不過4個巨頭放在一組的情況。

    那的的確確是歷史上頭一回。

    這怕不得殺的血流成河。

    “趙昊煥在這一組的壓力恐怕會有一點大,如果放在其余組會比較輕松一些。”

    “不過……”劉祥話風一轉,道:“越是這樣的比賽,就越是考驗運動員能力的時候。”

    “如果你是想成為一個超越優秀的運動員。”

    “那這就是你的這種必經的一道門檻。”

    “我相信趙昊煥。”

    “是可以的。”

    劉祥的話,因為是正在現場解說。

    所以趙昊煥。

    其實也聽得清清楚楚。

    而此時此刻他的內心。

    無獨有偶。

    還真是這么想的。

    而且這一槍。

    他要爭取的是……

    以前沒有想要爭取的位置。

    他要在這一槍。

    爭奪c位。

    _c

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