法門中寫道：精元淬骨,最低等是以自身精元來淬骨。

往上就是妖獸精元。

再往上,就是圣藥以上的藥物精元。

普通的靈藥根本就用不了。

"先試試自身精元吧。"

宋霆扎起馬步,按照法門所述,擺動身形,開始引導煉體。

半天過后,他只覺一身酸痛,體內有微不可查的罡氣。

練氣是引氣入體為開始。

而煉體則是自生罡氣。

一個向外,一個求內。

半天之后,饑餓感遍布全身。

這是一身精元耗盡的征兆。

"還未煉體成功。"

體修的境界很簡單,跟練氣一樣。

無法就是在后面加一個體修二字,例如練氣體修,筑基體修。

不同于練氣的境界開辟丹田氣海。

體修入門需在體內形成一股罡氣游走在身中。

"好餓,尋點吃食吧。"

宋霆出了洞府,去食堂吃了一頓。

"煉體連飯量的見長了。"他心中苦笑。

體修的路子,是萬萬不能辟谷的。

為了不向天地借氣,體修們同凡人一樣,需要吃喝。

吃的越好,就煉的越好。

吃飽后,宋霆繼續回到洞府修煉。

而后的幾天,他就在食堂和洞府之間來回。

也沒人打擾他。

終于,七日之后,一股剛勁之氣游走在宋霆的筋骨上！

煉體罡氣！成了！

宋霆露出笑容,臉蛋上沒有之前的那份書生氣了。

取而代之是一股英氣。

他身形精瘦了起來,身上幾乎沒有贅肉。

"試試威力如何！"

宋霆走出洞府,來到一塊空地處,拔出玄銀劍,罡氣游走在右手！

噌地一聲！

玄銀劍朝一塊石頭刺去！

石頭瞬間爆開,石塊散落一地！

"要是再配合劍訣,威力不知有多大"

"不過,只用自身精元淬煉還是太慢了。"

如今,宋霆的骨頭只比之前潔白一點,沒有什么奇異。

這說明在精元淬骨法上,他可能都還沒入門。

"得去找妖獸精元！"

圣藥精元,宋霆如今也不敢多想。

剩余的陰陽值,他還有其他的打算。

確定了想法之后,宋霆先去食堂飽食了一頓,而后去到陸玉枝處。

宮殿內,陸玉枝剛好給蘇初錦傳完道。

"師兄。"

見宋霆到來,蘇初錦起身行禮。

宋霆嗯了一聲,審視了蘇初錦幾眼。

"這還沒修行幾天,就到了練氣四五層"宋霆心中略微驚訝,"天靈根竟恐怖如斯。"

蘇初錦告退之后,陸玉枝沒好氣道："你來這里干嘛"

宋霆感到陸玉枝的不悅,頗為奇怪。

難道自己打擾了兩人單獨相處的空間。

不會吧,宗主應該不是磨鏡之好啊。

可能,她就是單純的心情不好。

"稟師尊,弟子想要下山歷練一番。"宋霆拱手,態度誠懇。

陸玉枝秀眉微蹙："這沒幾個月神魔擂臺就要開了。"

"你不會怯戰了吧"

宋霆啞然失笑："師尊請放心。"

"弟子此次下山歷練,就是為了神魔擂臺做準備。"

陸玉枝哦了一聲。

"既如此,早去早回。"

"謝師尊！"

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