這是法國哲學家笛卡爾的說法，他認為因為當我否認、懷疑時，我就己經存在。

強調的是為此思考的“我”遍是存在的“我”，這個“我”指的是意識的我。

既然己經有了意識的“我”，那就理應還存在于一個身體的“我”，當我們受到威脅的時候，意識的我并不一定會保護自己。

但是這個時候，既使我們再怎么控制自己的身體不去響應危險，但身體卻還是會自動保護自己，而這個“我”，大眾一點的叫法是“潛意識”。

而我們需要做的便是，用意識的那個“我”來與身體的我對話。

關于如何讓“我”與“我”對話，就引用到了開頭的那句話了，“認清你自己”。

我們需要……臺上老師嘰哩呱啦，臺下學生睡意萌發。

或許，不管是什么樣的情況，怎樣重要的講課，但總有幾個聽不進去的。

臂如，我們的流欲朧大小姐己經靠著我們的救...咳咳，我們的三好學霸柯鴻_k