“潯姐，別聽他們亂說。”江予白貼心的拿了一杯檸檬水，遞給岑潯。

岑潯接過來，輕抿了一口，潤潤喉嚨然后清淺出聲，“把所有人叫過來，活動一下筋骨。”

“啊？”江予白瞪大眼睛，以為自己聽錯了。

“啊什么啊？把人叫過來。”岑潯又重復了一遍。

剛剛在場上的時候岑潯一直都在觀察大家的狀態，還有他們適合的位置。

最大的問題就是大家的關節沒有活動開，動作太僵硬了。

江予白把人叫過來之后，所有人站成一排。

江予白一臉嚴肅的出聲，“從現在開始，大家聽潯姐吩咐。”

大家看見岑潯的時候多少有點不滿意。

跟著她能學什么？

今天這節比賽就是因為換了人所以才會輸這么多球。

以往雖然也是第二名，但是起碼沒有這么丟人。

但是隊長都發話了，大家只能聽著。

岑潯直接忽略掉大家不滿的情緒，一步步引導：

“先動一下脖子，跟著我的動作做，偏轉角度45度，不要用力過猛容易損傷！”

“下一個，活動關節，大拇指放在......”

岑潯說的很仔細，她說的都是中醫上的一些按摩手法。

而不遠處的一隊人，正磕著瓜子，喝著飲料，像是看戲一樣看著他們。

反正他們第一節已經拿到這么多分數了，肯定不會輸了，也不用擔心，索性扎堆，一起議論起來：

“這群人干嘛呢？跑這里玩過家家來了......”

“廣播體操？”

“看起來挺新穎的，還沒見過。”

“哈哈哈，他們不會真以為跳兩個舞蹈就能贏我們吧？”

“太天真了，一會兒我們還是讓他們見識一下真正的籃球比賽吧......”

十五分鐘之后，休息結束。

大家活動完筋骨之后，竟然發現渾身真的輕松了一下，關節就像是被打開了。

這是怎么回事？

“潯姐，你......剛剛教我們做的什么運動啊？感覺渾身舒暢。”有人好奇的問。

岑潯：“體操。”

“不對啊，我之前做過體操，做完不是這個感覺。”另外一個人憨憨的開口。

“我也不是這個感覺，現在就像是被打通了任督二脈......”

岑潯看了他們一眼，敷衍一句：“改編過后的體操。”